Lisateavet kurgutšakra kohta

The kurgutšakrat on viies tšakra kehas ja asub kurgu põhjas. Seda seostatakse suhtlemise, eneseväljenduse ja loovusega. Kui see tšakra on tasakaalus, suudame end autentselt ja selgelt väljendada.

Tasakaalustamata kurgutšakra märgid

Kui kurgutšakra on tasakaalust väljas, võime kogeda füüsilisi, vaimseid ja emotsionaalseid sümptomeid. Need võivad hõlmata järgmist:

• Raskused enda eest rääkida
• Tundub, et pole kuulnud või mõistetud valesti
• Probleemid oma emotsioonide väljendamisega
• Tundub, et oleme oma loomingulistes otsingutes kinni
• Motivatsiooni puudumine

Kurgutšakra tervendamine

Kurgutšakra tervendamiseks on palju võimalusi. Need sisaldavad:

• Mindfulnessi ja meditatsiooni harjutamine
• Loominguliste tegevustega tegelemine
• Päeviku kirjutamine ja tunnete väljendamine
• Toitevate toitude söömine
• Eeterlike õlide ja kristallide kasutamine

Võttes aega kurgutšakra kasvatamiseks ja tasakaalustamiseks, saame end avada suuremale eneseväljendusele ja loovusele.

Seitse tšakrad on hindude, budistide ja džainistide uskumuste kohaselt teie keha keskused, mille kaudu energia voolab. Teiste tšakrate hulka kuuluvad juur (selgroo põhi), sakraalne (alumine kõht), päikesepõimik (ülakõhus), süda , kolmas silm (silmade vahel) ja kroon (pea ülaosa).

Vaadake sügavamalt kurgutšakrat, oma viiendat tšakrat, seda tuntakse ka kui teie tahtekeskust ja seda, kui ausalt te end väljendate. Vale olemine rikub füüsilist keha ja kogu mina vaimset komponenti.

Valikud ja sinu kurgutšakra

Sa räägid oma valikutest oma häält ja kurku kasutades. Kõik teie tehtud valikud võivad avaldada energeetilisel tasandil positiivseid või negatiivseid tagajärgi.

Kui valite vältimise ja otsustate mitte teha valikut, võib see ka kurgutšakra heaolule negatiivselt mõjuda. Näiteks kui surute oma viha maha ja otsustate mitte välja rääkida, võib see väljenduda larüngiidina.

Tõenäoliselt on teil tekkinud klimp kurgus, kui tunnete end häirituna või olete ristteel, kus te ei tea, kuidas igas olukorras õigeid sõnu rääkida, võib-olla isegi oma emotsioone summutades.

Ausus ja kurgutšakra

Kurgutšakra tervislikkusest annab märku see, kui avatult ja ausalt suudad end väljendada. Suurim kurgutšakrat mõjutav väljakutse on väljendada ennast kõige tõepärasemal viisil.

Küsige endalt, kui aus te oletetõepärasuse edastamisel mitte ainult teistele, vaid ka iseendale. See võib tunduda veider, kuid harjumuspärane valetaja hakkab sageli mingil määral oma pettusi uskuma. Kui esitlete end väliselt kõne ja käitumise kaudu valel viisil, nakatate oma kurgutšakra energia sisse- ja väljavoolu. Ärge kaotage oma autentsust, see võib põhjustada kurgutšakra väljalülitumist.

Kurgutšakrat seostatakse inimese endokriinsüsteemis sageli kilpnäärmega. See nääre asub kaelas ja toodab kasvu ja küpsemise jaoks olulisi hormoone. Liigne stress, nimelt hirm ja hirm väljaütlemise ees, võib mõjutada kurgutšakrat ning tekkida võivad kilpnäärmeprobleemid. Laulmine on kahjutu ja kasulik viis kurgutšakrat stimuleerida, samas kui kurgupiirkonna hõõrumine või löömine ei ole ega võib olla kahjulik.

Vastuvõtlikkus

Kõrvade läheduse tõttu. Seda seostatakse ka kuulmisega. Kurgutšakra juhib seda, kuidas me teavet vastu võtame ja omastame.

Kurgutšakra lühidalt

Tervendage oma tšakraid

Kui tunnete, et olete oma tšakraid kahjustanud, peate tegema enesetervendamist. Saate ennast reformida, tehes positiivseid valikuid. On ka viise, kuidas treenige oma tšakraid ja toita neid õigete toiduainetega korralikult .

Allikad:

• _{Vaimu anatoomiaautor Caroline Myss}
• _{Lilleessentside repertuaarautor Patricia Kaminski ja Richard Katz}
• _{Valguse käedautor Barbara Ann Brennan}
• _{Armastus on MaalMelody poolt}

Vastutusest loobumine: Sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikel eesmärkidel ega asenda litsentseeritud arsti nõuandeid, diagnoosi või ravi. Enne alternatiivmeditsiini kasutamist või raviskeemi muutmist peaksite otsima kiiret arstiabi ja konsulteerima oma arstiga.