Zen ja võitluskunstid

Zen ja võitluskunstid on võimas kombinatsioon, mis aitab praktikutel saavutada füüsilist ja vaimset tasakaalu. Zeni harjutamise kaudu saavad praktikud arendada sügavamat arusaamist oma kehast ja vaimust, samas kui võitluskunstid võivad aidata neil arendada füüsilist jõudu ja väledust.

Zeni ja võitluskunstide eelised

Zen ja võitluskunstid pakuvad mitmeid eeliseid, sealhulgas:

• Paranenud füüsiline vorm
• Suurenenud vaimne selgus ja keskendumisvõime
• Suurenenud enesedistsipliin ja enesekontroll
• Suurem enesekindlus
• Suurenenud võime stressiga toime tulla

Zeni ja võitluskunstide praktika

Zeni ja võitluskunstide harjutamine hõlmab füüsiliste ja vaimsete harjutuste kombinatsiooni. Füüsilised harjutused hõlmavad venitus-, hingamis- ja võitluskunstide tehnikaid. Vaimsed harjutused hõlmavad meditatsiooni, tähelepanelikkust ja visualiseerimist. Zeni ja võitluskunstide praktiseerijad peavad olema valmis regulaarselt harjutama, et sellest täit kasu saada.

Järeldus

Zen ja võitluskunstid pakuvad võimsat kombinatsiooni füüsilistest ja vaimsetest harjutustest, mis võivad aidata praktikutel saavutada füüsilist ja vaimset tasakaalu. Regulaarse harjutamise kaudu saavad praktikud arendada paremat füüsilist vormi, vaimset selgust ja enesekindlust.

Selle kohta on ilmunud mitu populaarset raamatut Zen-budism ja võitluskunstid, sealhulgas Eugen Herrigeli klassikaZen ja vibulaskmise kunst(1948) ja Joe Hyamsi omaZen võitluskunstides(1979). Shaolini 'kung fu' budistlike munkade filmid ei ole lõppenud, kuigi kõik ei pruugi Zen-Shaolini seost ära tunda. MidaonZen-budismi ja võitluskunstide seos?

Sellele küsimusele pole lihtne vastata. Ei saa eitada, et mingi seos on olemas, eriti mis puudutab Zeni päritolu Hiinast. Zen tekkis omanäolise koolkonnana 6. sajandil ja selle sünnikohaks oli Shaolini klooster, mis asub Hiinas Henani provintsis. Ja pole kahtlust, et Chan (hiina keeles 'Zen') Shaolini mungad praktiseerisid võitluskunste.Tegelikult teevad nad seda siiani, kuigi mõned kurdavad, et Shaolini klooster on praegu pigem turismimagnet kui klooster ja mungad on rohkem meelelahutajad kui mungad.

Shaolin Kung Fu

Shaolini legendis õpetas kung fut Zeni asutaja Bodhidharma ja Shaolin on kõigi võitluskunstide sünnikoht. See on ilmselt äge. Tõenäoliselt on kung fu päritolu vanem kui Zen ja pole põhjust arvata, et Bodhidharma teadis hobuse hoiakuid.

Sellegipoolest on ajalooline seos Shaolini ja võitluskunstide vahel sügav ja seda ei saa eitada. Aastal 618 aitasid Shaolini mungad näiteks lahingus Tangi dünastiat kaitsta. 16. sajandil võitlesid mungad bandiitide armeede vastu ja kaitsesid Jaapani rannikut Jaapani piraatide eest.

Kuigi Shaolini mungad ei leiutanud kung fu-d, on nad õigustatult tuntud teatud kung fu stiili poolest.

Vaatamata Shaolini kung fu traditsioonile, ei võtnud Chan Hiinas levides tingimata kung fu kaasa. Paljude kloostrite ülestähendused näitavad võitluskunstide harrastamisest vähe või üldse mitte jälge, kuigi seda esineb siin-seal. Korea võitluskunst nimegasunmundoseostatakse näiteks Korea zeni või seoni budismiga.

Zen ja Jaapani võitluskunstid

Zen jõudis Jaapanisse 12. sajandi lõpus. Kõige esimesed Jaapani zen-õpetajad, sealhulgas Eihei Dogen , ei tundnud ilmset huvi võitluskunstide vastu. Kuid ei läinud kaua aega, kui samurai hakkas neid patroneerima Rinzai Zeni koolkond. Sõdalased leidsid, et zen-meditatsioon on kasulik vaimse keskendumise parandamisel, abiks võitluskunstides ja lahinguväljal. Väga paljud raamatud ja filmid on aga seda romantiseerinud ja hüplenud Zen samurai seos on ebaproportsionaalne sellega, mis see tegelikult oli.

Jaapani zen on eriti seotud vibulaskmise ja mõõgalaskmisega. Kuid ajaloolane Heinrich Dumoulin (Zen-budism: ajalugu; Vol. 2, Jaapan) kirjutas, et seos nende võitluskunstide ja zeni vahel on lahtine. Nagu samuraid, leidsid ka mõõga- ja vibulaskmise meistrid zeni distsipliinist oma kunstis abi, kuid neid mõjutas samamoodi konfutsianism, ütles Dumoulin. Ta jätkas, et neid võitluskunste on praktiseeritud rohkem väljaspool zeni kui selle sees.

Jah, on olnud palju Jaapani võitluskunstide meistreid, kes tegelesid ka zeniga ja kombineerisid võitluskunste zeniga. Aga Jaapani vibulaskmine(kyujutsuvõikyudo) on ilmselt sügavamate ajalooliste juurtega šintois kui zenis. Zeni seos mõõkade kunstiga,Kenjutsuvõikendo, on veelgi nõrgem.

See ei tähenda, et need zeni võitluskunstide raamatud olid suitsu täis. Võitluskunstid ja zen-praktika harmoneeruvad hästi ning paljud mõlema meistrid on need edukalt kombineerinud.

Joonealune märkus Jaapani sõdalastest munkade kohta (Sohei)

Alates Heiani perioodist (794–1185 e.m.a.) ja kuni Tokugawa šogunaadi alguseni 1603. aastal olid kloostrid tavaline.soheivõi sõjameestest mungad, et kaitsta oma vara ja mõnikord ka poliitilisi huve. Kuid need sõdalased ei olnud rangelt võttes mungad. Nad ei andnud lubadusi järgida ettekirjutusi, mis muidugi sisaldaks lubadust mitte tappa. Nad olid tõesti rohkem nagu relvastatud valvurid või eraarmeed.

Soheil oli oluline roll Jaapani võitluskunstide ajaloos ja Jaapani feodaalajaloos üldiselt. Kuid sohei oli pikaajaline tava, enne kui zen 1191. aastal ametlikult Jaapanisse jõudis, ja neid võis valvata mitme Jaapani koolkonna kloostrites, mitte ainult zenis.