Kaheksa surematut on legendaarsed tegelased, kes sümboliseerivad taoismi usku, et õige praktika võib viia surematuseni.
Tervel kehal on võime ennast ravida. Õppige, kuidas qi-d teadlikult suunata haigusi ravima ja tervist taastama Qi etappide kaudu.
Sissejuhatus Lao Gongi – perikardi meridiaani 8. punkti – kohta, mida kasutatakse akupressuuris, nõelravis ja qigongi tervendamistehnikates.
Mikrokosmilise orbiidi qigongi praktikas õpime oma qi-d ringlema pideval ringikujulisel rajal, mis ühendab Ren ja Du meridiaanid.
Bai Hui tutvustus – 20. punkt juhtlaeval, pea võras.
Kõndimismeditatsioon on suurepärane viis muuta igapäevane tegevus sügavalt tervendavaks, toitvaks ja nauditavaks vahendiks.
Topelt üheksas festival (Chong Yang Jie) on Hiina traditsiooniline püha ja taoistlik festival, mida tähistatakse 9. kuu 9. päeval.
Lisateavet Feng Chi (Sapipõie 20) akupressuuripunkti ja selle võimsuse kohta. See punkt on kasulik pea ja kaela levinud vaevuste lahendamisel.
Hankige teavet eostusanuma (teise nimega Ren Mai või Ren Meridian) kohta, mis on keha meridiaanidest kõige yin.
Tutvuge selle sissejuhatusega Yong Quani, mullitava/purskuva vedrutehnikaga, mis on neerumeridiaani esimene punkt.
