Maagilised maandus-, tsentreerimis- ja varjestustehnikad
Maandus, tsentreerimine ja varjestus on iga maagilise praktiku jaoks olulised tehnikad. Need tehnikad aitavad luua maagiliseks tööks turvalise ja turvalise keskkonna, pakkudes ühtlasi võimalust keskenduda ja energiat suunata.
Maandus
Maandamine on Maa energiaga ühenduse loomine ja selle kasutamine enda energia stabiliseerimiseks ja tasakaalustamiseks. Seda saab teha visualiseerimise, hingamistöö või füüsilise kontakti kaudu Maaga. Maandamine aitab vähendada stressi ja ärevust ning seda saab kasutada ka liigse energia vabastamiseks.
Tsentreerimine
Keskendumine on protsess, mille käigus luuakse ühendus oma energiaga ja kasutatakse seda oma maagilise töö keskendumiseks ja suunamiseks. Seda saab teha visualiseerimise, meditatsiooni või füüsilise kontakti kaudu oma kehaga. Tsentreerimine aitab luua selguse ja keskendumise tunde ning seda saab kasutada ka teie maagilise jõu suurendamiseks.
Varjestus
Varjestus on protsess, mille käigus luuakse enda ja oma maagilise töö ümber kaitsebarjäär. Seda saab teha visualiseerimise, hingamistöö või elementidega füüsilise kontakti kaudu. Varjestus aitab kaitsta teid negatiivsete energiate eest ja seda saab kasutada ka tervisliku energeetilise tasakaalu säilitamiseks.
Üldiselt on maagilised maandus-, tsentreerimis- ja varjestustehnikad olulised tööriistad iga maagilise praktiku jaoks. Need annavad võimaluse luua maagiliseks tööks turvaline ja turvaline keskkond, aidates samal ajal keskenduda ja energiat suunata. Neid tehnikaid kasutades saate suurendada oma maagilist jõudu ja kaitsta end negatiivsete energiate eest.
Mingil hetkel võite kuulda, et keegi paganlikust kogukonnast viitab tsentreerimise, maandamise ja varjestamise tavadele. Paljude traditsioonide puhul on ülioluline, et õpiksite neid enne alustamist tegema töötav maagia . Keskendumine on põhiliselt energiatöö ja seejärel maagia enda alus. Maandamine on viis liigse energia eemaldamiseks, mille olete rituaali või töö käigus kogunud. Lõpuks on varjestus viis kaitsta ennast psüühilisest, vaimsest või maagiline rünnak . Vaatame kõiki neid kolme tehnikat ja räägime, kuidas saate neid tegema õppida.
01/03Maagilised tsentreerimise tehnikad
Tom Merton / Getty Images
Tsentreerimine on algus energiatöö , ja kui teie traditsiooni maagilised tavad põhinevad energiaga manipuleerimisel, siis peate õppima tsentreerima. Kui olete midagi teinud meditatsioon varem võib teil olla tsentreerimine pisut lihtsam, kuna see kasutab paljusid samu tehnikaid. Siin on, kuidas alustada.
Pidage meeles, et igal maagilisel traditsioonil on oma definitsioon selle kohta, mis on tsentreerimine. See on lihtne harjutus, mis võib teie jaoks toimida, kuid kui teie maagilisel praktikal on tsentreerimine ja kuidas seda teha teistsugune, proovige mõnda muud võimalust.
Esiteks leidke koht, kus saate segamatult töötada. Kui olete kodus, võtke telefon hargist, lukustage uks ja lülitage teler välja. Peaksite proovima seda teha istuvas asendis – ja see on lihtsalt sellepärast, et mõned inimesed jäävad magama, kui nad pikali olles liiga lõdvestuvad! Kui olete istunud, hingake sügavalt sisse ja hingake välja. Korrake seda paar korda, kuni hingate ühtlaselt ja korrapäraselt. See aitab teil lõõgastuda. Mõned inimesed leiavad, et hingamist on lihtsam reguleerida, kui nad loevad või laulavad sisse- ja väljahingamisel lihtsat tooni, näiteks 'Om'. Mida sagedamini te seda teete, seda lihtsamaks see muutub.
Kui teie hingamine on reguleeritud ja ühtlane, on aeg hakata energiat visualiseerima. See võib tunduda imelik, kui te pole seda kunagi varem teinud. Hõõruge oma peopesasid kergelt kokku, nagu prooviksite neid soojendada, ja seejärel liigutage neid üksteisest tolli või kahe kaugusele. Sa peaksid ikkagi tundma laengut, kipitust peopesade vahel. See on energia. Kui te seda alguses ei tunne, ärge muretsege. Lihtsalt proovige uuesti. Lõpuks hakkate märkama, et teie kätevaheline ruum tundub teistsugune. Tundub, nagu pulseeriks seal pisut vastupanu, kui need õrnalt kokku tagasi viia.
Kui olete selle selgeks saanud ja saate aru, mis energia tundub, võite sellega mängima hakata. See tähendab, et saate keskenduda sellele vastupanupiirkonnale. Sule silmad jatundaseda. Nüüd kujutage ette, et see kipitav ala laieneb ja tõmbub kokku nagu õhupall. Mõned inimesed usuvad, et võite proovida oma käed laiali tõmmata ja seda energiavälja välja venitada, nagu tõmbaksite sõrmedega taffi. Proovige visualiseerida energia paisumist punktini, kus see ümbritseb kogu teie keha. Pärast mõningast harjutamist saate mõne traditsiooni kohaselt seda isegi ühest käest teise loopida, justkui viskaksite palli edasi-tagasi. Tooge see oma kehasse ja tõmmake see sissepoole, kujundades enda sees energiapalli. Oluline on märkida, et see energia (mõnedes traditsioonides nimetatakse seda auraks) on meie ümber kogu aeg. Te ei loo midagi uut, vaid lihtsalt kasutate juba olemasolevat.
Iga kord, kui tsentreerite, kordate seda protsessi. Alustage hingamise reguleerimisega. Seejärel keskenduge oma energiale. Lõpuks peaksite saama seda täielikult kontrollida. Teie energia tuum võib olla kõikjal, kus see teie jaoks kõige loomulikum tundub – enamiku inimeste jaoks on ideaalne energia hoidmine koondunud ümber päikesepõimiku , kuigi teised leiavad südametšakra olla koht, kus nad saavad sellele kõige paremini keskenduda.
Kui olete seda mõnda aega teinud, muutub see teiseks. Saate keskenduda kõikjal ja igal ajal, istudes rahvarohkes bussis, takerdunud igavale koosolekule või sõites mööda tänavat (kuigi selle jaoks peaksite silmad lahti hoidma). Keskenduma õppides loote aluse energiatööle paljudes erinevates maagilistes traditsioonides.
02/03Maagilised maandustehnikad
Pildi autor: altrendo images/Stockbyte/Getty Images
Kunagi rituaali läbi viima ja tunnete end pärast seda närvi ja värinana? Kas olete teinud tööd, kuid avastasite end hommikutundideni istumas veidralt kõrgendatud selguse ja teadlikkusega? Mõnikord, kui me ei suuda enne rituaali korralikult tsentreerida, võime end pisut eksitada. Teisisõnu, olete läinud ja suurendanud oma energiataset, seda on maagiline töö suurendanud ja nüüd peate osa sellest ära põletama. See on siis, kui maandamise harjutamine on väga kasulik. See on viis vabaneda osast sellest liigsest energiast, mille olete kogunud. Kui see on tehtud, saate end reguleerida ja end taas normaalselt tunda.
Maandus on üsna lihtne. Kas mäletate, kuidas te energiaga manipuleerisite, kui õppisite keskenduma? Seda teete maandamiseks – selle energia enda sisse tõmbamise asemel surute selle välja, millessegi muusse. Sule silmad ja keskendu oma energiale. Võtke see kontrolli alla, et see oleks juhitav – ja seejärel suruge see oma kätega maasse, veeämbrisse, puusse või mõnesse muusse objekti, mis seda imab.
Mõned inimesed eelistavad oma energiat õhku paisata, et seda eemaldada, kuid seda tuleks teha ettevaatlikult – kui olete teiste maagiliste kalduvustega inimeste läheduses, võib üks neist tahtmatult absorbeerida seda, millest te vabanete. ja siis on nad samas asendis, kus sa just olid.
Teine meetod on suruda üleliigne energia alla, läbi jalgade ja jalgade ning maasse. Keskenduge oma energiale ja tundke, et see tühjeneb, nagu oleks keegi teie jalgadest pistiku välja tõmmanud. Mõne inimese arvates on kasulik pisut üles-alla põrgatada, et aidata viimasest liigsest energiast välja raputada.
Kui olete keegi, kes peab tundma midagi käegakatsutavamat, proovige ühte järgmistest ideedest:
- Kandke a kivi või kristall taskus. Kui tunnete end liiga energilisena, laske kivil oma energiat endasse imeda.
- Tehke pott 'vihast mustust'. Hoidke potti mulda oma ukse taga. Kui teil on vaja seda liigset energiat heita, kastke oma käed mustuse sisse ja seejärel tunnetage energia ülekandumist pinnasesse.
- Looge maandamise käivitamiseks lööklause – see võib olla midagi nii lihtsat nagu 'Aaaa ja see on läinud!' Seda fraasi saab kasutada energia vabastamiseks, kui seda vajate.
Maagilised varjestustehnikad
Pildi autor Rubberball / Mike Kemp / Getty Images
Kui olete veetnud aega metafüüsilises või paganlikus kogukonnas, olete ilmselt kuulnud, et inimesed kasutavad terminit 'varjestus'. Varjestus on viis kaitsta end psüühiliste, vaimsete või maagiline rünnak -see on viis luua enda ümber energiabarjäär, millest teised inimesed läbi ei pääse. Mõelge sellele,Star Trekseerias, kui Enterprise aktiveeriks oma deflektorikilbid. Maagiline kilp töötab samamoodi.
Kas mäletate seda energiatreeningut, mida tegite, kui õppisite keskenduma? Maandades surud liigse energia kehast välja. Kui sa kaitsed, ümbritsed sa end sellega. Keskenduge oma energiasüdamikule ja laiendage seda väljapoole, nii et see kataks kogu teie keha. Ideaalis soovite, et see ulatuks teie keha pinnast kaugemale, nii et see oleks peaaegu nii, nagu kõnniksite mullis ringi. Inimesed kes aurasid näevad sageli tunnete ära teistes varjestuse – osalege metafüüsilisel sündmusel ja võite kuulda kedagi ütlemas: 'Teie aura ontohutu!' Selle põhjuseks on asjaolu, et nendel üritustel osalevad inimesed on sageli õppinud, kuidas end nende eest kaitstaneed võtaksid neilt energiat.
Kui moodustate oma energiakilpi, on hea mõte kujutada selle pinda peegeldavana. See mitte ainult ei kaitse teid negatiivsete mõjude ja energia eest, vaid võib need ka algse saatja juurde tagasi tõrjuda. Teine viis seda vaadata on nagu teie auto toonitud klaasid – see on lihtsalt piisav, et lasta sisse päikesevalgust ja häid asju, kuid hoiab eemal kõik negatiivsed.
Kui olete keegi, keda mõjutavad sageli teiste emotsioonid – kui teatud inimesed panevad teid end oma kohaloleku tõttu kurnatuna ja kurnatuna tundma –, peate lisaks teemade lugemisele harjutama ka varjestustehnikaid. Maagiline enesekaitse .