Üksindus: hinge hambavalu
Üksindus: hinge hambavalu on võimas ja mõtlemapanev raamat, mis käsitleb üksinduse teemat ainulaadsel ja tähendusrikkal viisil. See raamat, mille on kirjutanud tunnustatud autor ja psühholoog dr Robert J. Wicks, on hädavajalik lugemine kõigile, kes võitlevad üksindusega või soovivad paremini mõista üksinduse põhjuseid ja tagajärgi.
Raamat algab üksinduse mõiste uurimisega ja selle uurimisega, kuidas see võib meie elu mõjutada. Seejärel arutleb dr Wicks eri tüüpi üksinduse, sealhulgas füüsilise, emotsionaalse ja vaimse üksinduse üle. Ta uurib ka erinevaid üksinduse põhjuseid, nagu mõtestatud suhete puudumine, enesehinnangu puudumine ja eesmärgi puudumine. Kogu raamatu vältel annab dr Wicks praktilisi nõuandeid ja näpunäiteid, kuidas üksindusega toime tulla ja tähendusrikkaid suhteid luua.
Raamat on hästi kirjutatud ja kergesti loetav. Dr Wicks kasutab oma seisukohtade illustreerimiseks reaalseid näiteid ning pakub hulgaliselt teavet üksinduse ja selle mõjude kohta. Ta pakub ka erinevaid strateegiaid üksindusega toimetulemiseks, näiteks tugisüsteemi arendamine, enesehooldustegevus ja teiste poole pöördumine.
Üldiselt on üksindus: hinge hambavalu põhjalik ja informatiivne raamat, mis aitab kindlasti kõiki, kes võitlevad üksindusega. See on oluline lugemine kõigile, kes soovivad paremini mõista üksinduse põhjuseid ja tagajärgi ning kuidas sellega toime tulla. Kui otsite raamatut, mis aitaks teil üksindust paremini mõista ja sellega toime tulla, on see raamat teie jaoks.
Üksindus on üks elu haledamaid kogemusi. Igaüks tunneb end vahel üksildasena, aga kas üksinduses on meile ka sõnum? Kas me saame selle kuidagi positiivseks muuta?
Jumala kingitus üksinduses
„Üksindus ei ole kurjus, mis on saadetud meilt elurõõme röövima. üksindus, kaotus , valu, kurbus, need on distsipliinid, Jumala annid, et juhtida meid tema südamesse, suurendada meie suutlikkust tema vastu, teravdada meie tundlikkust ja mõistmist, karastada meie vaimset elu nii, et need võivad saada Tema halastuse kanaliteks teistele ja nii et kanna vilja tema kuningriiki . Kuid nendest distsipliinidest tuleb kinni haarata ja neid kasutada, mitte nurjata. Neid ei tohi vaadelda kui vabandusi poolelude varjus elamiseks, vaid sõnumitoojatena, ükskõik kui valusaltki, et viia meie hing elulisesse kontakti elava Jumalaga, et meie elud saaksid temast tulvil viisil, mis võib Võib-olla on see võimatu neile, kes teavad elu pimedusest vähem.
-Anonüümne [vt allikat allpool]
Kristlik ravim üksinduse vastu
Mõnikord on üksindus ajutine seisund, mis möödub mõne tunni või paari päeva pärast. Kuid kui olete selle emotsiooniga koormatud nädalaid, kuid või isegi aastaid, ütleb teie üksindus teile kindlasti midagi.
Teatud mõttes on üksindus nagu hambavalu: see on hoiatussignaal, et midagi on valesti. Ja nagu hambavalu, läheb see järelevalveta jätmisel tavaliselt hullemaks. Teie esimene vastus üksindusele võib olla enesega ravimine – proovida koduseid abinõusid, et üksindusest vabaneda.
Hõivatud hoidmine on tavaline ravi
Võid arvata, et kui täidad oma elu nii paljude tegevustega, et sul pole aega oma üksindusele mõelda, saad terveks. Kuid hõivatud olemine jätab sõnumi märkamata. See on nagu proovimine hambavalu ravida, võttes oma mõtted kõrvale. Hõivatud hoidmine on ainult tähelepanu kõrvalejuhtimine, mitte ravi.
Ostlemine on veel üks lemmikteraapia
Võib-olla tunnete end paremini, kui ostate midagi uut, kui premeerite ennast. Ja üllataval kombel tunnete end paremini, kuid ainult lühikest aega. Üksinduse parandamiseks asjade ostmine on nagu tuimestus. Varem või hiljem tuimestav toime kaob. Siis tuleb valu tagasi sama tugevalt kui kunagi varem. Ostmine võib teie probleeme süvendada ka suure hulga krediitkaardivõlgadega.
Uni on kolmas reaktsioon
Võite uskuda, et intiimsus on see, mida vajate, nii et teeteebamõistlik valik seksiga. Nagu nad on kadunud , kui olete mõistusele tulnud, avastate õudusega, et see katse ravida mitte ainult ei muuda üksindust hullemaks, vaid muudab teid ka meeleheitlikuks ja odavaks. See on meie kaasaegse kultuuri vale ravim, mis propageerib seksi kui mängu või meelelahutust. See reaktsioon üksindusele lõpeb alati võõrandumise ja kahetsusega.
Tõeline ravim üksinduse vastu
Kui kõik need lähenemisviisid ei tööta, mis siis? Kas üksinduse vastu on ravi? Kas on mõni salaeliksiir, mis selle hinge hambavalu parandab?
Peame alustama selle hoiatussignaali õigest tõlgendamisest. Üksindus on Jumala viis teile öelda, et teil on suhte probleem . Kuigi see võib tunduda ilmne, peitub selles midagi enamat kui lihtsalt inimestega ümbritsemine. Selle tegemine on sama, mis hõivatud olemine, kuid tegevuste asemel rahvahulga kasutamine.
Jumala vastus üksindusele ei ole teie suhete kvantiteet, vaid kvaliteet.
Tulles tagasi Vana Testamendi juurde, avastame, et neli esimest Kümme käsku räägivad meie suhetest Jumalaga. Viimased kuus käsku on meie kohta suhted teiste inimestega .
Kuidas on teie suhe Jumalaga? Kas see on lähedane ja intiimne, nagu armastav, hooliv isa ja tema laps? Või on teie suhe Jumalaga külm ja kauge, ainult pealiskaudne?
Kui sa taasühendad Jumala ja oma palved muutudes vestlevamaks ja vähem formaalseks, tunnete tegelikult Jumala ligiolu. Tema kinnitus ei ole ainult teie kujutlusvõime. Me kummardame Jumalat, kes elab oma rahva seas läbi Püha Vaim . Üksindus on Jumala viis, kuidas meid esiteks endale lähemale tõmmata, seejärel sundida meid ulatama teistele inimestele.
Paljude jaoks on suhete parandamine teistega ja neil endaga lähedale laskmine ebameeldiv ravim, sama kardetav kui hambavalu hambaarsti juurde viimine. Kuid rahuldust pakkuvad, tähendusrikkad suhted nõuavad aega ja tööd. Me kardame end avada. Me kardame lasta teisel inimesel end avada.
Möödunud valu on muutnud meid umbusklikuks
Sõprus nõuab andmist, aga nõuab ka võtmist ja paljud meist tahaksid pigem olla iseseisvad. Kuid teie üksinduse püsimine peaks teile ütlema, et ka teie mineviku kangekaelsus pole toiminud.
Kui kogute julgust et taastada oma suhe Jumalaga, siis teistega, tunnete oma üksindustunnet ülendavat. See ei ole vaimne band-Aid, vaid tõeline ravi, mis toimib.
Teie riskid teiste ees saavad tasu. Leiad kellegi, kes mõistab ja hoolib, ja leiad ka teisi, keda mõistad ja kellest hoolid. Nagu hambaarsti visiit, ei osutu see ravi mitte ainult lõplikuks, vaid palju vähem valusaks, kui kartsite.
Allikas
- 1500 illustratsiooni Piibli jutlustamise jaoks (lk 365).