Gayatri Mantra: Kuldne hümn
Gayatri Mantra on üks vanimaid Veda mantraid. Sellel on ainulaadne ja võimas tervendav võime, mis võib pakkuda teie vaimule, kehale ja hingele ületamatut jõudu. Selle mantra regulaarne laulmine eemaldab negatiivsuse ja aitab teil rahustada teie igapäevast pidevat rahutust.
Millal te viimati kuulsat Gayatri Mantrat lugesite? Noh, kui te kratsite pead, et meenutada, siis on mul teile uudiseid ja st kui oleksite seda regulaarselt teinud, oleksite saanud terava mäluga. Hämmastunud!! Nii olin ka mina, kui sain teada, et Gayatri Mantra on imekombel mõistusevastane. Niisiis, uurime välja, kuidas selle võimsa mantra laulmine muudab teid vormistavaks, säravamaks ja paremaks.
1 Ajalugu
Gayatri Mantra dešifreeriti Rig Vedast ja see on peaaegu 3000 aastat vana. Pühakirjade järgi andis see mantra tark Vishwamitrale tema ranguse eest.
2 Rahukuulutaja
'OMmmmmm' heli Gayatri Mantras viib keele, huulte, kõri, südamiku ja aju vibratsioonini. See protsess aitab vabastada hormoone, mis rahustab keha ja hoiab teid stressist eemal, tuues rahu ja rahu.
3 Hingamise kunst
Hingamine on kunst ja kui hingate õigesti, püsite vormis. See tuleb ainult harjutamisega. Kui harjutate regulaarselt Gayatri Mantrat, näete, kuidas olete oma hingamise üle välja töötanud. Sügav hingamine tähendab teie kehale rohkem hapnikku, mis tähendab, et olete tervem ja teravam.
4 Sära kingitus
Kes ei sooviks veatut ja säravat nahka? Täname Gayatri Mantrat selle meie jaoks lihtsamaks muutmise eest. Gayatri mantra lugemine suurendab vereringet kogu näopiirkonnas, mille tulemuseks on toksiinide vabastamine; nagu näomassaaž, kuid see on tasuta.
5 Hüvasti, depressioon
Depressioon on muutunud tervisele ohtlikuks ja Gayatri Mantra on selle raviks. Mõelgem välja selle taga peituv teadus. Uuring on näidanud, et Gayatri Mantra lugemine stimuleerib ajunärvi nimega VAGUS, mis on suunatud ka depressiooni kliinilisele ravile. Nii et seal on, nüüd on teil ka mugav psühhiaater.
6 Ajuvõit
Kes oleks arvanud, et mantra lugemine võib teie ajurakke suurendada, kas pole? Aga see on tõsi. Uuring näitab, et proovil, kes laulis regulaarselt Gayatri Mantrat, oli parem mälu. Aga kuidas see juhtus? Gayatri Mantra laulmine tekitas vibratsiooni, mis võimendab seda veelgi näol ja peas olevate tšakrate aktiveerimiseni. See tšakrate kolmainsus on otseselt seotud aju, silmade, nina, pea alaosa, hüpofüüsi ja kilpnäärmega. Nende näärmete aktiveerimine aitab vabastada hormoone, mis vastutavad hea mälu ja parema keskendumise eest.
7 Hale & Hearty
Terve süda on õnneliku elu võti ja Gayatri Mantral on jõud teile selle kinkida. Gayatri Mantra laulmine aeglustab hingamisprotsessi ja reguleerib südamelööke, hoides teie südame vormis ja eemal väsimusest.
Gayatri mantra, mida lauldakse rahuliku ja vankumatuna, aitab ületada isegi need takistused, mis muidu tunduvad ületamatud.' Mitte ainult tema, vaid ka legendid nagu Swami Vivekananda , meeldib tuntud teadlastele J. B. S. Haldane ja paljud teised erilised isiksused on imetlenud Gayatri Mantrat ja selle eeliseid.
Me kõik väärime paremat elustiili ja Gayatri Mantra laulmine lubab sama. Seega lõpetage väljamõeldud võimaluste otsimine, et end vormis ja vapustavana hoida, sest meie Vedad on leidnud vastuse kõigile teie igapäevastele muredele ja see teebki Gayatri Mantrast kuldseks hümniks.