Värviteraapia ja teie riidekapp
Värvid mängivad meie elus olulist rolli, alates riietest, mida kanname, kuni kodu kaunistamiseni. Värviteraapia on alternatiivse meditsiini vorm, mis kasutab värvide jõudu füüsilise, vaimse ja emotsionaalse heaolu parandamiseks. Arvatakse, et erinevad värvid võivad mõjutada meie meeleolu, energiataset ja isegi füüsilist tervist.
Värviteraapia eelised
Värviteraapia võib aidata vähendada stressi, parandada und ja tõsta tuju. Samuti võib see aidata teil muutuda loovamaks ja produktiivsemaks. Värviteraapia võib aidata ka rasketes olukordades paremaid otsuseid langetada ja selgust leida.
Värviteraapia kasutamine garderoobis
Värviteraapia kasutamine garderoobis võib olla tõhus viis teie üldise heaolu parandamiseks. Teatud värvide kandmine võib aidata tõsta teie tuju ja energiataset. Näiteks erksate värvide kandmine võib aidata teie tuju tõsta ja tunda end energilisemalt. Teisest küljest võib rahustavate värvide (nt sinised ja rohelised) kandmine aidata vähendada stressi ja soodustada lõõgastumist.
Teie jaoks sobivate värvide valimine
Värviteraapia puhul on oluline valida endale sobivad värvid. Garderoobi värvide valimisel peaksite arvestama oma nahatooni, juuste värvi ja silmade värvi. Samuti peaksite mõtlema värvidele, mis muudavad teid kõige mugavamaks ja enesekindlamaks.
Järeldus
Värviteraapia võib olla suurepärane viis teie heaolu parandamiseks. Lisades värviteraapia oma garderoobi, saate tõsta oma tuju, vähendada stressi ja muutuda produktiivsemaks. Garderoobi värvide valimisel arvestage oma nahatooni, juuksevärvi ja silmade värviga, samuti värvidega, mis muudavad teid kõige mugavamaks ja enesekindlamaks.
Kas olete viimasel ajal oma kapis inventuuri teinud? Võib-olla olete moes ja vajate sedatutvustada erinevaid värveoma garderoobi, mis peegeldab paremini teie igapäevast meeleolu.
01/10Värviteraapia
Melissa Ross / Getty Images
Kui just ema sind ikka veel ei riieta või kui sa ei ole viimaste moevärvitrendide järgimise ori, siis miks mitte hakata tujuriidlejaks? Meeleolude kujundajad on inimesed, kes on oma emotsioonidega kooskõlas ja riietuvad vastavalt. Kas tunned end täna roosana? Või tunned end sinisena?
02/10Rohelise kandmine – hooldav ja maalähedane
Thomas Barwick / Getty Images
Rohelist peetakse kõigi värvide seas üheks kõige tervendavamaks.
Kuna roheline on puude ja heintaimede värv, on see suurepärane värvivalik, mida kanda igal ajal, kui soovite tunda end emakese loodusega rohkem kooskõlas. Roheline tähistab üldiselt kevadhooaega ja uut kasvu.
Valige erksad ja heledamad rohelised, mida kanda alati, kui alustate millegi uuega või soovite uut lehte pöörata.
Sügavamate roheliste toonide, nagu smaragd või mets, kandmine sobib alati, kui soovite süveneda maapealsetesse maandavatesse energiatesse, mis on suurepärane ressurss oma eluenergia noorendamiseks.
03/10Sinine kandmine – rahulikkus ja rahulikkus
Tim Robberts / Getty Images
Sinise kandmine aitab luua rahuliku ja rahuliku koha.
Ookeani sinise tooni kandmine on eriti rahustav. Indigo või tumedam sinine võib pakkuda rohkem a mugavuse tsooni tunne, peaaegu nagu vajuks sooja veega basseini.
Kahvatu või heledamat värvi sinised toonid võivad olla imeliselt meeliülendavad, kena sinise tooni, mida kanda, kui tunnete end pisut närvilise või närvilisena.
Üldiselt meenutab bluus mulle lemmikpaari hästi kulunud teksaseid – nüüd on see lihtsalt lõõgastav.
04/10Halli või musta kandmine – nähtamatus ja sulandumine
Hirurg / Getty Images
Hallide ja mustade toonide kandmine võib olladepressiivne.
Olgem ausad, must ja hall on moe põhitõed. Meil kõigil on põhilised mustad ülikonnad või mustad püksid, mis on paljudes erinevates sotsiaalsetes tingimustes kohustuslikud. Peale kapi tagaküljes rippuva spagetirihmaga libiseva numbri, valite tõenäoliselt musta kandmise, kuna eelistate sulanduda ja mitte midagi välja öelda.
Musta kandmine võimaldab teil hoida sotsiaalsetes oludes madalat profiili, kui see on teie kavatsus.
Ärge kandke musta, kui soovite rahva hulgast silma paista. Enamik inimesi ei vaevu isegi matustel enam musta kandma, on lihtsalt liiga kurb kanda kõledaid ja tumedaid värve.
05/10Apelsini kandmine – energiline ja loominguline
10 000 tundi / Getty Images
Oranž kutsub teid maailma minema ja looma midagi suurejoonelist!
Oranž on vägakõrge energiaga värv. Selle loomemahlad on äärmiselt joovastavad ja magusa maitsega. Apelsini kandmine on lõbus ja võib tekitada üsna mängulise tunde. Kunstnikud armastavad oranžide toonidega nüpeldada.
Apelsin karjub ka seksuaalse energiaga, mis pole üllatav, kuna oranž on seotud sakraaltšakra . Selle kõrge intensiivsuse tõttu ei saa mõned inimesed seda värvi mugavalt kanda. Enda kaunistamine oranži aktsenditükiga võib lisada mängulisuse vihje.
Olge ettevaatlik, kui teil on vaja lõpetada igapäevane projekt, vältige oranži värvi kandmist, kuna see võib segada ülesandega püsimiseks vajalikku kinnipidamist.
06/10Roosa kandmine – avatud süda
Yasser Chalid / Getty Images
Roosa kandmine väljendab kaastunnet ja avatud südant.
Enamik inimesi seostab roosat beebide, väikeste tüdrukute ja naiselike energiatega. Kuid rohkem kui naiselik tunne annab roosa kandmine edasi kaastunnet jaavatud südametšakra. Kui inimesed kannavad roosat, olenemata sellest, kas nad on mehed või naised, näivad nad ligipääsetavad ja võimelised teisi armastama.
Kui soovid tunda rohkem südamega seotud sidet teiste või enda olemusega, otsi oma kapist see pastelne roosa kampsun, mida kanda. Kui pastelsed värvid teile ei sobi, proovige selle asemel midagi heledat fuksia värvi.
Ükskõik millise tooni valite, tunnete end roosas kaunilt!
07/10Punase kandmine – võimas ja enesekindel
Nophamon Yanyapong / EyeEm / Getty Images
Punane võib vajaduse korral tõesti löögi anda.
Punane on väga võimas värv. Kandke punast alati, kui tunnete vajadust näidata enesekindlust või soovite tõsta oma enesehinnangut. Kuid pidage meeles, et liiga palju punast kandes võib inimene tunduda liiga hirmutav teiste jaoks, kellel võib puududa enesekindlus.
Tumedamaid punaseid toone kandes võib see veidi sünge tunduda, nii et kui sul on tuju korralikuks sulimiseks, siis lase käia. Kastanipunane, ehkki sügavpunane, kui suudate selle ära tõmmata, võib peegeldada pisut peenust, kui see teid ei koorma.
Punase värvi visualiseerimine võib aidata maandada oma energiaid nii et kõik, kellel on 'lennulised' kalduvused, saavad kasu, kui kannate punast, et see tuletaks vaimselt meelde kogu päeva jooksul maandada.
08/10Lilla kandmine – ainulaadne ja eriline
FG Trade / Getty Images
Lilla kandmine näitab teistele, et tahad, et sind märgataks.
Lillat kantakse harva neutraalse värvina. Lilla on vale värvivalik, kui soovite oma äritegevuse käigus teiste hulka sulanduda. Lilla värv, eriti violetsed toonid, annab kindlasti avalduse. Lilla kandmine näitab teistele, et tahad, et sind märgataks. Kui soovid tunda end erilise ja ainulaadsena, siis lilla on õige värvivalik.
Burgundia on joondunud kuninglikuga, nii et kui olete tundnud end rahvahulgast maha lööduna või eksinud, võib Burgundia kandmine aidata teil sündmustest paremini välja tulla ja teid teistest eristada.
Lavendel või kahvatulilla on olemuselt kõrgem ja võib aidata teil tunda rohkem kontakti oma vaimse poolega. Meeste (ja ka naiste!) kantavad lavendlid võivad samuti aidata esile tuua nende pehmemaid naiselikke külgi. JAH. see on hea asi! Igaüks koosneb nii mehelikust kui naiselikust olemusest. Neid on hea tasakaalus hoida.
Kui soovite saata maailmale sõnumi, et olete ainulaadne ja et võiksite vastavusest vähem hoolida, siis kandke lillat.
09/10Valge kandmine – värske väljavaade – uus algus
d3sign / Getty Images
Valge kandmine aitab vähendada igasugust närivat pettumuse või tragi tunnet.
Valge esindab puhastus ja uued algused . Valge pluusi selga panemine tundub nagu oleks antud võimalus alustada päeva puhtalt lehelt. Valge rõiva kandmine, kuni see pole liigsest pesust tingitud värvimuutust, võib pakkuda värsket ja säravat väljavaadet.
Märkus. Kindlasti eemaldage sageli kõik räämas valged riided, asendades need heledamate valgetega.
10 10-stKollase kandmine – rõõmsameelne ja õnnelik
Westend61 / Getty Images
Kollane on ideaalne värv, mida kanda alati, kui su vaim vajab virgutust.
Kollane kannab samu tervendavaid omadusi, mis on seotud päikesega. See pakub soojust, optimismi ja valgust.
Kõik kollased ja kuldsed toonid rõõmustavad teid ja aitavad teil end õnnelikumaks muuta. Maailmas kollase kandmine annab kinnitusavalduse. See näitab teie päikeselist väljavaadet. Kindlasti on kollane ülemeelik värv!
Vastutusest loobumine: Sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikel eesmärkidel ega asenda litsentseeritud arsti nõuandeid, diagnoosi või ravi. Enne alternatiivmeditsiini kasutamist või raviskeemi muutmist peaksite otsima kiiret arstiabi ja konsulteerima oma arstiga.